"Fit in den Tag"
Tag 3 mit Philipp

Willkommen zu Tag 3 deiner Morgenroutine.

Nutzte diese einfachen 15 Minuten, um deinen Tag frisch, frei, entspannt und mit einer großen Portion Lebenslust für den Tag und dich selber zu beginnen. 

Starte mit deinem perfekten Morgen Kurs

So einfach geht's: Wache morgens auf und öffne diese Seite. Folge einfach den nächsten Schritten... und bereite dich auf einen perfekten Tag vor.

Schritt #1:

Yoga-Kurs + Meditation

⏰  15 Minuten

Philipp Voß begleitet seit 2011 Menschen auf ihrem Weg und hat seitdem über 4000 Menschen erfolgreich dabei geholfen, ihre Lebensenergie und somit ihre Lebensqualität nachhaltig zu steigern.

Aus über 12 Jahren Erfahrung als Therapeut und Coach hat Philipp vor allem aus eigenen Rückschlägen erfahren, wie stark Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung miteinander verbunden sind.
Wenn du das Gefühl hast „du bist nicht genug“, dann fängst du an die Dinge zu tun, die für deine Gesundheit sehr schädlich sind. Philipp kennt dies nur zu gut: er wurde zum Workaholic, 24/7; war ständig mit seiner Arbeit beschäftigt, hatte keine Zeit mehr für Familie und Freunde. Schließlich bekam er 2 Hexenschüsse, Migräne und zwar täglich, stand kurz vor dem Burnout. Warum erzählt er dir das?

Seine Kinder hatte er kaum gesehen. Seine Frau stand schon mit gepackten Koffern vor der Tür. Durch diesen Tiefpunkt hatte er sein bewegendes Leben wiedergefunden. Philipp hat seine Stärken, sein Gefühl zu sich selbst und somit seine Intuition wiedererlangt. Heute ist er dankbar für diese Erfahrungen.

„Es ist nicht entscheidend wie viel du dich bewegst, sondern mit welcher Qualität du dich bewegst.“


Folgendes schreibt Philipp darüber, was dich in Ihrem Video zum Thema “Fit in den Tag”
erwartet:
“Ich stelle dir in diesem Video vor, wie du achtsam mit deinem Körper umgehst und ihn wieder besser wahrnimmst. In diesem Video ist mir vor allem die Atmung wichtig. Somit die Bewegung von innen nach außen. Du wirst spüren, dass das ein entscheidender Unterschied ausmachen wird. Des Weiteren machen wir schöne Übungen für den Schulter-Nacken-Bereich. Somit eine ideale Vorbereitung für deinen Alltag. Für Fragen oder Kommentare erreichst du mich über IG @voss_ph, E-Mail mail@philipp-voss.com oder auf meiner Website Philipp-Voss.com wo du mir gern eine persönliche Nachricht hinterlassen kannst. Viel Freude beim Praktizieren und Ausprobieren!”


Dein Philipp Voß

Lust auf mehr?

Bist Du bereit für den nächsten Schritt?

Gehe tiefer und probiere unseren Einstiegs-Kurs "from no to go" aus! Er ist für Anfänger und Fortgeschrittene hervorragend geeignet. 

In diesem Kurs erfährst du,

wie Kundalini Yoga dich im Alltag unterstützen wird.
Wir zeigen dir, wie du mit ganz einfachen Werkzeugen wacher, klarer und fitter wirst, sodass deine To-dos dir einfacher von der Hand gehen, du mehr Zeit im Alltag hast, damit du dich wieder mehr mit den Dingen oder Menschen beschäftigen kannst, die dir am Herzen liegen.

Komplett für Anfänger, oder Wiedereinsteiger hervorragend geeignet.

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