Mach Yoga mit uns.
Mit unserem Weg wirst DU:
mehr Energie im Alltag spüren.
Wir holen Dich da ab, wo Du gerade stehst.
Bewegung ist wichtig für Deine Gesundheit – das weißt Du. Aber der Weg ins Fitnessstudio ist weit, allein zu Hause fehlt die Motivation und das Sofa sieht gerade so gemütlich aus – das wissen wir.
Aber nun mal ernsthaft: Wie wäre es, wenn Du Dich jeden Tag wacher, fitter, konzentrierter, klarer und rundum wohler fühlen könntest? Was wäre, wenn Du mit mehr Energie, Klarheit und Entspannung durch den Tag gehen könntest? Und was würdest Du davon halten, all das kostenlos und wo Du es willst genießen zu können?
Du hast nur diesen einen Körper. Behandle ihn gut.
Mit dem älter werden stellen viele fest, dass Der eigene Körper und der emotionale Zustand sich nicht mehr so anfühlen wie früher. Immer mehr junge Menschen sind sich dieser Tatsache bereits heute schon bewusst und wollen daher aktiv sein.
Vielleicht kennst du das auch, und möglicherweise erlebst du gerade dass:
Dein Körper schmerzt.
Dein Körper beginnt nach einem langen Arbeitstag zu schmerzen. Dein Rücken, Schultern und Nacken sind verspannt. Deine Regenerationszeiten werden länger.
Du wirst nicht wach.
Du wachst auf und fühlst Dich steif. Es dauert eine Weile, bis sich Dein Körper lockert. Geistig hast Du das Gefühl im Nebel zu stehen.
Du nimmst an Gewicht zu.
Es wird immer schwerer Dein Gewicht zu halten und Du bist entsetzt, dass Du nicht mehr in Deine alten Kleider passt.
Oder kleine Bewegungseinheiten machen Dir schon zu schaffen.
Du bist nicht mehr Flexibel
Du verlierst an Flexibilität und findest es schwierig, auf dem Boden zu sitzen oder in Positionen, in denen Du sonst oder früher gerne entspannt hast.
Beim Versuch, die Zeit zurückzudrehen...
machen die meisten Menschen einen entscheidenen Fehler.
Sie versuchen ihren Körper zu retten - Viele gehen ins Fitnessstudio oder nehmen an Aerobic- oder Fitness-Übungen teil. Doch ein schnelles Ergebnis bleibt oft aus und die Enttäuschung ist vorprogrammiert. Das Ergebnis, viele geben frustriert auf. Das liegt daran, dass diese Übungen wichtige Aspekte ignorieren, die der Körper benötigt, um optimal laufen zu können.
Sie versuchen geistig fit zu bleiben - Sie wenden sich chemischen oder pflanzlichen Substanzen zu, entdecken jedoch bald, dass ihre Wirkung nachlässt und Sie gezwungen sind, buchstäblich abhängig von Medikamenten zu werden, um zu funktionieren.
Probier's mit Yoga!
Yoga macht Spaß, ist eine einfache und gesunde Alternative, die Deinen Körper stärkt und flexibel hält. Es beruhigt Deinen Geist und schärft Deine Sinne, macht Dich bewusster und vor allem, es macht gute Laune. Das ganze auf einfache und absolut natürliche Weise.
Yoga wurde vor Tausenden von Jahren entwickelt und hilft Dir dabei, jünger, stärker, klarer und völlig schmerzfrei zu werden... Ohne jemals wieder ins Fitnessstudio zu gehen oder eine Pille nehmen zu müssen.
Ach ja, Du kannst Yoga überall und nach Deinem eigenen Zeitplan machen. Alles, was Du brauchst, ist eine Matte und bei unserer Yogaform kannst Du im Notfall selbst auf diese verzichten.
Willkommen im Inner Circle
Der inner circle ist Kosta's Yoga-Online-Live-Schule. Sie ist für Dich da, damit Du in Deine Mitte kommst, oder in Ihr bleibst, ein großartiges Wohlbefinden neu erlebst und Dich rundum glücklich fühlst. Unsere Community empfängt Dich mit Freude.
Alles, was du brauchst, ist Neugier und Lust aktiv zu werden. Deine Aufgabe für den nächsten Schritt: melde dich an und probiere es aus. Du wirst sehr schnell sehen und spüren, wie es dir nachhaltig besser gehen wird. Das ist kein Versprechen, dass ist eine Tatsache. Hunderte begeisterte Schüler werden dir das bestätigen.
Spüre Dich jeden Tag und mit jedem Atemzug besser.
Die wahre Magie des Yoga ist, dass es auf jeden Aspekt Deines Körpers und Geistes wirkt. Du wirst jeden Tag stärker, gesünder, klarer, bewusster und damit glücklicher.
Du bist nur einen Schritt entfernt, dich wieder gut zu fühlen.
Treffe einfach deine Wahl. Wir haben mehrere Optionen für dich.
Hab Spaß in unseren Yoga-Kursen, die deinen Körper stärken und Dich wohlfühlen lassen.
Unsere wunderbaren Meditation-Einheiten beruhigen deinen Verstand und heben deinen Geist.
Online-Live-Kurse, um dich von Kopf bis Fuß zu erneuern und verwandeln.
Praktiziere wo du willst... und nach deinem Zeitplan.
Das Leben ist verrückt genug, daher sollte deine Yoga-Praxis Stabilität vermitteln.
Schalte ein und nehme an unseren Kursen zu deinen Bedingungen und deinem eigenen Zeitplan teil. Bei Tag oder Nacht. Bei Sturm oder Sonne - der inner circle ist rund um die Uhr geöffnet und für dich auf jedem Gerät und überall verfügbar und wenn du es willst, kannst du uns sogar Live haben.
Komm einfach vorbei und erfreue dich an deinem neuen Lebensgefühl.
Yoga gab mir meinen Körper... und mein Leben zurück.
Hi, ich bin Kosta.
Die Leute Fragen mich manchmal: "Hey wie schaffst du es so regelmäßig zu praktizieren?"
Ganz einfach, Yoga ist inzwischen als fester Bestandteil in meinem Alltag integriert. Es ist einfach so, dass ich es mir nicht mehr leisten kann NICHT zu praktizieren. Bei mir wurde mal MS (Multiple Sklerose ) diagnostiziert. Seitdem habe ich einiges in meinem Leben verändert.
Ich fühle mich inzwischen wacher, kraftvoller, fokussierter, klarer und mir geht es einfach deutlich besser als noch vor 20 Jahren. Ich habe seid 10 Jahren keine Schübe mehr und vor 4 Jahren habe ich mit Kitesurfen angefangen.
Ich bin so unglaublich dankbar dieses großartige Werkzeug, diese wunderbare Technologie kennengelernt und inzwischen mit unzähligen Menschen in meinen Workshops, Kursen Festivals Europaweit erfolgreich geteilt zu haben.
Selbst mein Familienleben hat sich auf eine wunderbare Weise entwickelt, wie ich es nie für möglich gehalten hätte.
Probiers aus, wenn du Lust hast deinem Leben Rückenwind zu schenken.
Ich freue mich auf dich.
Dein Kosta
Unsere Community spricht für sich.
Egal, ob Du abnehmen, stark werden, Schmerzen stoppen, flexibler werden, dich beruhigen oder einfach die Uhr zurückdrehen möchtest:
Wir haben Yoga-Liebhaber in unserer Community, die mit Dir all ihre Erfahrungen teilen.
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hillarry mason
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Peter Dawson
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Hast Du Fragen? Wir haben die Antworten.
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Im Inner Circle kannst Du ALLE Yoga + Meditations-Kurse, wöchentlichen Live-Events und Transformationsreisen für eine monatliche oder jährliche Beitrag genießen.
Unser monatlicher Plan kostet 99,- Euro / Monat, während der jährliche Plan nur 79,- Euro / Monat kostet. Fühl Dich sicher. Für alle, die sich nachhaltig weiterentwickeln wollen, gibt es noch ein Zweijahresplan, der bei 69 € mtl. liegt. Du kannst jederzeit kündigen.
Du kannst jederzeit, überall und von jedem Gerät aus die Kurse ansehen und daran teilnehmen. Du benötigst lediglich eine Internetverbindung und eine Matte.
Unsere Mitglieder nehmen an Kursen von zu Hause, im Büro oder sogar im Garten teil - ja, auf der ganzen Welt.
Wir sind unglaublich entspannt. Beim Beitritt in unsere Community mit dem Monatsabo, kannst du jederzeit kündigen. Die anderen Pakete verstehen sich als *commitement* Pakete und sind hervorragen für all geeignet, die sich nachhaltig selber gegenüber verpflichten wollen und sind daher auch an die Dauer des Paketes angelehnt.
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Der beste Weg, um alles zu entdecken, was der Inner Circle zu bieten hat, besteht darin, einfach ein kostenloses Konto zu eröffnen und sich selbst davon zu überzeugen. Es wird Spaß machen, wir versprechen es Dir!
Eines wollen wir noch mit Dir teilen:
Es wird auch deins verändern.
Probiere es einfach im inner circle aus und bleibe dabei, wenn es dich glücklicher und zufriedener macht.
Alles Liebe, Kosta und Tahra.
Mache Yoga mit uns.
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ist für Anfänger & Fortgeschrittene.
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